【幸せのために その三】自分を確立する編。「自分を受け入れる」
ありのままの自分を受け入れること。それが幸せのための次のステップです。あなた自身をすべて受け入れる。あなた自身ののすべてを愛します。

【そのニ 自分をゆるすこと】 みなさん、自分のことは好きですか？ 自分を愛しておられますか？ 他を愛するためにも自分を愛する。 自分を愛することは幸せのためにとっても大切です。 しかしその前にしておくことがあります。 そ […]

【その一　幸せってなに？】 幸せってなに？ 幸せとは心の安穏です。 お金に恵まれても、物に恵まれても、地位に恵まれても、心が安穏でないと本当の幸せではないでしょう。 反対に、お金に恵まれなくても、物に恵まれなくても、地位 […]

命ってなあに？
それは科学で説明できること？エビデンスはあるの？命って何なんでしょうね？そんなお話を書いてみました。

幸せになるためにどうしたら良いか？ 多くの人が考えるテーマだと思います。 お金？ 物？ 地位？ 娯楽？ あっても困らないし、あると楽しいですよね。 これらは一時的には幸せを感じられます。 しかしこう言ったものだけに幸せを […]