神戸市西区|整体サロン VERITAS|心と身体と魂つなぐ癒しの整体サロン

  • ホーム
  • セラピーについて・コース料金
  • プロフィール
  • 営業時間・アクセス
  • ご予約・お問い合わせ
  • VERITASブログ

エッセイコラム

  1. HOME
  2. エッセイコラム
2024年3月24日 / 最終更新日時 : 2024年3月25日 H.Yokoyama VERITASブログ

「生きることを感じる」【令和六年 春分の断食護摩修行体験記】

先日のお彼岸の入りに、京都綾部の山の中にて三日間の断食護摩修行を行ってきた。自然の産物そのものである食と水を断ち、自然の有り難みを体感し、非自然な日常による乱れた心身を整え、魂すなわちこの世界の根源との繋がりを取り戻す。 […]

2024年2月28日 / 最終更新日時 : 2024年2月28日 H.Yokoyama VERITASブログ

「お味噌つくり」

お味噌作りをしてきました。 古代米麹に無農薬・無肥料大豆を使ったお味噌を仕込みます。麹の香ばしい香りと大豆の美味しそうな匂いに包み込まれながら、味噌だねをこねこねします。十分にこねられたら、甕にぺったんと貼り付けながら全 […]

2024年2月15日 / 最終更新日時 : 2024年2月15日 H.Yokoyama VERITASブログ

「すべてOK」【淡路島妙有庵 月例スウェットロッジ】

先日は淡路島妙有庵での月例のスウェットロッジに入ってきました。ちょうど大寒が明け、立春となったタイミングでした。 さて、占いのひとつである四柱推命には、「空亡」というものがあります。空亡とは、”空を亡くす&# […]

2024年1月31日 / 最終更新日時 : 2025年2月2日 H.Yokoyama VERITASブログ

「両者負け」【隔月スポチャン教室】

癒しとは幸せにいたる過程だと考えています。この癒しを伝える活動の一環にてスポーツチャンバラや武道を伝える活動もしています。先日に隔月のスポチャン教室を実施してきました。 スポチャンには、「相打ち」という競技者にとってはと […]

2023年12月27日 / 最終更新日時 : 2023年12月27日 H.Yokoyama VERITASブログ

「なぜ冬至に祈るのか」

今年も冬至を迎え幾日がすぎました。 冬至は一年で太陽の高さがもっとも低くなる日。そしてこれからどんどん陽が長くなっていく。この現象は、地球が太陽の周りを一年かけて回るために周期的に起きる。今この瞬間にも地球は時速1072 […]

投稿のページ送り

  • «
  • 固定ページ 1
  • …
  • 固定ページ 5
  • 固定ページ 6
  • 固定ページ 7
  • …
  • 固定ページ 25
  • »

ご質問等ございましたら、メールかLINEでお問い合わせできますので、いつでもご連絡くださいませ。

営業時間:9:30〜20:00(最終入店)
定休日:火曜日
所在地:兵庫県神戸市西区秋葉台1-43-7
電話番号:078-994-8670

LINEにご登録くださいませ。ご予約ご相談が出来るほか、いろいろな情報をお届けします。
ID:@931iiaei

Facebook

Facebook page

"Instagram"

veritas_therapy_kobe

昨日は「第三回Budoエクササイズ&ブレードボトルバトルワークショップ」を開催いたしました。 今回 昨日は「第三回Budoエクササイズ&ブレードボトルバトルワークショップ」を開催いたしました。

今回は、「自分を感じ、地球を感じ、地球とつながる」ことと、「赤ちゃんに戻って身体操作をしてみる」をテーマにワークショップを実施し、おしまいにはブレードボトルバトルで実戦を楽しむながれで開催しました。

ウォークにて丹田を感じ、丹田による歩行エクササイズ。

太気拳の"這"を用いて、自分の重心移動を体感するエクササイズ。

立禅で、自分を感じ、地球・宇宙を感じ、、己と地球・宇宙をつなげるエクササイズ。

赤ちゃんに戻って、寝返り、ずりばい、はいはい、立っち、までの流れをやってみるドリル。

適切なスクワット動作にて基本的な身体操作を身につけながらの筋トレドリル。

相手の力を感じその力に身を委ねて流していく身体操作を行うドリル。

ペットボトル(武器)から伝わる力を感じて、力に身をゆだねながら流していくドリル。

ペットボトルが身体に触れる前にその力を流すドリルを行ったのちに、ブレードボトルバトルにて試してみる実戦を行いました。

反省点も多くあって、各プログラムのつながりをスムースにして、一回のワークショップごとにある程度の達成感を感じられる流れにしなくてはいけないなと思いました。

次回の「第四回Budo(武道)エクササイズ&ブレードボトルバトル ワークショップ」は、

1月23日金曜日
19:00〜20:30

中崎公会堂大広間にて実施いたします🍀

当日はもっと寒く寒稽古になると思いますので、シューズ着用で行いたいと思います。(備え付けの石油ファンヒーターは使えます)

あまりに寒いときはブレードボトルバトル中心の内容で行こうかと思います☺️

どうぞご参加お待ちいたしております🌈

ありがとうございます🌈

#ワンネス #神戸市 #武道 #Budoエクササイズ #ブレードボトルバトル
Instagram でフォロー

Copyright © 神戸市西区|整体サロン VERITAS|心と身体と魂つなぐ癒しの整体サロン All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit

MENU
  • ホーム
  • セラピーについて・コース料金
  • プロフィール
  • 営業時間・アクセス
  • ご予約・お問い合わせ
  • VERITASブログ

ホーム

セラピーについて・料金

営業時間・アクセス

ご予約・お問い合わせ

ブログ
PAGE TOP